Syyskauden kurssiohjelma
Alakutaipaleista solOmu kerrallaan
Alakutaipaleista solOmu kerrallaan
7.9.
Kauden aloitus, toimintamme, shibarin historiaa, turvallisuus
Yhden raajan sidonta, eli Single column tie
Granny knot
Square knot
Sommerville bowline
Kahden raajan sidonta, eli Double column tie
14.9.
Opettajanäytös 1
Vastakitka, Counter friction
Memaid tie
Hishi Karada
21.9.
Opettajanäytös 2
Rintaharness Shinju
Tensiot, eli tiukkuus
Futomomo
28.9.
Lantioharness
Naka pants
Gunslinger
Jamit
5.10.
Agura
Lootusasento sidonta
12.10.
Takate kote (Box Tie)
Rinta harness ja käsien sidonta
Kädet joko taakse tai eteen
19.10.
Chokushin Gote (Strappado)
Käsien sidonta selän taakse
26.10.
Strappado osa 2
Strappado sidonta hojo cuff menetelmällä
2.11.
Drum harness
Suspensioon sopiva lantiosidonta
VAIHDETTU STRAPPADO KERTAUKSEEN
9.11.
Drum harness
Suspensioon sopiva lantiosidonta
16.11.
23.11.
30.11.
7.12.
14.12.
21.12.