SYYSkauden kurssiohjelma
Alakutaipaleista solOmu kerrallaan
SYYSkauden kurssiohjelma
Alakutaipaleista solOmu kerrallaan
EDISTYNEIDEN KURSSIT ALKAVAT!
Syyskauden joka kuukaudelle keskitytään eri kehon osaan
LOKAKUU - YLÄKEHO
Rinta harnessit, käsien sidonnat, lukitukset, kitkat ja TK-hifistelyt
MARRASKUU - ALAKEHO
Lantio harnessit, jalkojen sidonnat ja asentojen muokkaus
JOULUKUU - KOKO KEHO
Karada sidonnat, ylä- ja alakehon harnessien yhdistely, labrailua ja jamittelua.
Treenit joka sunnuntai!
HOX!!
Jos olet vasta-alkaja tai uusi lajin tutustuja, ota meihin yhteytä, niin voimme järjestää opetusta. Kaikki ovat tervetulleita!